Frisse buitenlucht
Wanneer het buiten grauw is en de regendruppels tegen de ramen tikken, is het misschien verleidelijk om lekker op de bank te zitten en Netflix of Videoland uit te kijken. Toch is het veel beter voor je mentale- en fysieke gezondheid om naar buiten te gaan. Adem de frisse buitenlucht in en voel je fit!
Bewegen in de buitenlucht draagt bij aan het behoud van een sterk en soepel lichaam. Daarnaast versterkt het je immuunsysteem en ben jij op die manier al die herfst griepjes de baas. Een herfstwandeling in de frisse buitenlucht zorgt voor een betere concentratie, een beter humeur en meer energie. Dat verkleint de kans op een najaarsdip! Genoeg redenen om aan de wandel te gaan, toch?
De 5 mooiste bossen
Welke locatie is dan geschikt voor zo’n heerlijke herfstwandeling? Er zijn genoeg mogelijkheden! Zelfs in ons kikkerlandje vind je namelijk de mooiste bossen die er zeker in de herfst sprookjesachtig uitzien.
De Loonse en Drunense Duinen - Noord-Brabant
Het Nationaal Park Loonse en Drunense Duinen (ook wel de Brabantse Sahara genoemd) in Noord-Brabant is zeker in de herfst een paradijs om te bezoeken. Je kunt hier heerlijk wandelen over de verschillende bospaadjes. Daarnaast is het een van de meest uitgestrekte stuifzandgebieden in Nederland waar je zeker een goede herfstwandeling kunt maken. De tocht over de stuifzand heuvels met steile en mulle stuifduinen kan nog wel eens als pittig ervaren worden, dus dat is voor de echte diehards! Gelukkig zijn er wel acht verschillende wandelroutes met diverse lengtes te vinden, dus er is voor ieder wat wils.
De Veluwe - Gelderland
De Veluwe staat er ieder seizoen weer prachtig bij, maar in de herfst moet je er zeker eens zijn geweest. Zo heb je tijdens een herfstwandeling op de Veluwe grote kans dat je wilde dieren tegenkomt. Halverwege september zitten daar namelijk herten verstopt, je kunt ze soms zelfs horen! Het mysterieuze Speulderbos, gelegen op de Veluwe is in de herfst zeker een bezoekje waard en wordt door velen gezien als hét mooiste bos op de Veluwe. Je vindt daar de meest sprookjesachtige bospaadjes en mooiste uitzichten, alsof je naar een schilderij staat te kijken. Dit bos staat ook wel bekend als ‘het bos van de dansende bomen’.
De Biesbosch - Zuid-Holland
De waterrijke Biesbosch is een fijne plek om te varen, maar je kunt er ook zeker prachtige wandelingen maken. In het herfstseizoen is er van alles te zien en te doen in dit Nationale Park. Er worden leuke activiteiten georganiseerd vanuit de Biesbosch zelf, maar je kunt natuurlijk ook je eigen route kiezen. Als je een herfstwandeling gaat maken in deze omgeving, vergeet dan niet je regenlaarzen aan te trekken. In de herfstmaanden kan het nog wel eens nat en glibberig zijn. Ben jij altijd in voor een uitdaging? Dan zijn de speciale laarzenpaden ideaal om te bewandelen. Ook als je een vogelliefhebber bent is de Biesbosch de perfecte plek voor een heerlijke herfstwandeling. Je kunt namelijk diverse vogels spotten terwijl je door het bos wandelt.
De Groote Peel - Limburg
Dit Nationale Park op de grens van Noord-Brabant en Limburg kent veel verschillende landschappen. Het is een waar paradijs voor wandelaars. Van moerassen, tot open terreinen, waterplassen en vele bossen. Voor een uitgebreide herfstwandeling zit je hier dus helemaal goed. Het is dan ook een grote favoriet bij veel wandelaars in de omgeving. Bewoners, boswachters en enthousiaste ondernemers in de omgeving van De Groote Peel stippelden ontzettend veel mooie routes uit om te wandelen. Zo kun je kiezen voor wandelroute ‘Knuppelbrug’ en loop je over knuppelbruggetjes door Natuurpark de Groote Peel. Hierdoor kan je van de unieke natuur genieten, zonder bang te hoeven zijn dat schoen in de natte bodem wegzakt. Of kies je toch voor de langere route door de ‘Deurnese Peel’? Er is genoeg keuze!
Utrechtse Heuvelrug - Utrecht
Als er een gebied is die we allemaal kennen, dan is het de Utrechtse Heuvelrug. Centraal gelegen in het land, dus voor veel wandelaars een fijne plek om heen te gaan. Op de Utrechtse Heuvelrug vind je meerdere prachtige bossen die geschikt zijn voor een heerlijke herfstwandeling. Zo ook het bos bij Amerongen, het hoogste punt van de Provincie Utrecht en een van de oudste bossen op de Utrechtse Heuvelrug. De diversiteit aan bomen maakt dit bosgebied iedere keer weer een feestje om te bezoeken. Zeker in de herfst kom je daar de mooiste plekjes tegen!
Herfstwandeling op het strand
Heb je de meeste bossen in Nederland wel gezien of heb je eens zin in wat anders? Dan kun je natuurlijk ook een heerlijke herfstwandeling aan de kust maken. In Nederland zijn er genoeg uitgestrekte stranden waar je lekker kunt wandelen. Ook in de herfst is het namelijk heerlijk om eens goed uit te waaien, toch? Zeker de stranden in Noord-Holland zijn perfect voor een uitgebreide en uitdagende herfstwandeling. Ontdek bijvoorbeeld de Schoorlse Duinen tijdens de Stuifduinentocht. De wind in je haren, stuivend zand onder je voeten en het geluid van de zee. Dat is pas een heerlijke herfstwandeling!
Tijd voor actie
Denk jij nu: ik wil graag naar een van deze mooie bossen, maar zo’n herfstwandeling geeft mij niet de energie waar ik naar op zoek ben? Dan zijn er natuurlijk nog genoeg andere mogelijkheden! Je kunt gaan hardlopen, fietsen, mountainbiken of kies je toch voor trailrunning? Er is genoeg te doen, tijd voor een beetje actie!
Ben je eruit welk bos het gaat worden? Trek je jas aan, pak je wandelschoenen en ga lekker naar buiten. Geniet van de frisse buitenlucht tijdens een heerlijke herfstwandeling. Wandelse!